Samenwerking RFH/Aalsmeer & Tree 11 voor krachttraining topsportprogramma

RoyalFloraHolland/Aalsmeer is een samenwerking aangegaan met Tree11 om
krachttrainingsprogramma voor ons topsportprogramma verder te professionaliseren.
Dit is de volgende belangrijke stap in het professionaliseren van het programma voor
jongens ABC & Heren 2.

RFH/Aalsmeer heeft waarschijnlijk het mooiste krachthonk van Nederland waarmee we
de basisvoorwaarden voor een goed krachtprogramma hebben. Met deze
samenwerking krijgen we een ‘lijn’ in de opleiding voor wat betreft kracht gedeelte,
hetgeen in het hedendaagse handbal steeds belangrijker is.

Tree11 is gespecialiseerd in personal training en Tree11 heeft een vergaand
geautomatiseerd platform ontwikkeld waar (op afstand) spelers op basis van testen een
gepersonaliseerd krachtprogramma krijgen, voortgang wordt gevolgd en op basis van
geboekte voortgang wordt het programma aangepast. Tree 11 trainers hebben
achtergrond met rugby (Nieuw Zeeland) & handbalsport (Italie) en zijn opgeleide
kracht/personal trainers. Daarnaast orgniseren we enkele clinics waarbij voeding en
mentale ontwikkeling centraal staan.

Alle spelers / deelnemenrs (50+) zijn inmiddels getest en vol enthousiasme gestart met
het programma.
De samenwerking met Tree11 verloopt voorspoedig en we hebben alle vertrouwen in
een mooie fysieke ontwikkeling van onze spelers!